Hier erhalen Sie weitere Informationen zur Hot Stones Therapie
Hot-Stone-Massage
Die Hot-Stone-Massage ist als ganzheitliche Massage zu verstehen. Ganzheitliche Massagen unterscheiden sich von den medizinischen (Schwedischen, Klassischen) Massagen dadurch, dass sie den Menschen als ganzes betrachten, anstatt sich auf die physischen Zustände zu konzentrieren.
Der Einsatz von heißen Steinen bei der Behandlung müder Muskulatur hat eine lange Tradition. In Asien kannte man ähnliche Verfahren schon vor über 2000 Jahren. Auch andere Völker haben Behandlungen mit erwärmten Steinen durchgeführt. Diese wieder entdeckte Anwendung wird in der heutigen Zeit sehr effektiv eingesetzt. Gerade bei Stress, Verspannungen und Müdigkeit kann die Wärme und Massage solche Entspannungsdefizite ausgleichen.
Was kann eine Hot-Stone-Massage bewirken?
- Verbesserung der Durchblutung
- Entspannung der Muskulatur
- Eingrenzen von Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungs- und Kreislaufproblemen
- Lindern von Menstruationsbeschwerden
- Stärkung des Wohlbefindens und der Vitalität
Dauer der Hot-Stone-Massage
- ca. 30 Minuten
- ca. 60 Minuten
- ca. 90 Minuten
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